AjiPure L-Metionina 500mg 60 kapsułek Swanson

Metionina to aminokwas egzogenny, a więc taki, którego organizm nie jest w stanie sam wytworzyć. Musi być dostarczany z zewnątrz – z pożywieniem lub w postaci suplementów. Wpływa on na wiele procesów zachodzących w ciele człowieka, a więc jest bardzo istotny. To jeden z dwóch – obok cysteiny – aminokwasów siarkowych. Jest niezbędny do produkcji antyoksydantów i wpływa na regulację pracy organizmu. Mimo że nie jest to powszechnie znana substancja, bez metioniny prawidłowe funkcjonowanie wielu układów jest niemożliwe.

Metionina – regulacja pracy organizmu

Metionina pełni wiele funkcji ze względu na to, że bierze udział w licznych procesach w ciele człowieka. Jej wpływ można zaobserwować w wielu obszarach, a są to między innymi:

• regulacja procesów metabolicznych – dzięki braniu udziału w syntezie ważnych przeciwutleniaczy,
• poprawa pracy stawów i zapobieganie ich chorobom – przede wszystkim dzięki dostarczaniu siarki,
• zapobieganie miażdżycy i chorobom układu krążenia – za sprawą hamowania peroksydacji tłuszczów,
• poprawa odporności organizmu – dzięki zwiększaniu przyswajalności składników mineralnych i udziałowi w produkcji antyoksydantów,
• regulacja poziomu żeńskich hormonów płciowych – dzięki stymulacji wytwarzania estrogenów.

W związku ze swoim działaniem metionina jest polecana kobietom stosującym antykoncepcję hormonalną, a także wszystkim, którzy są narażeni na niedobór tego aminokwasu. Substancja naturalnie występuje przede wszystkim w produktach mięsnych, rybach i produktach mlecznych, a więc na niewystarczającą podaż w żywności są narażone osoby stosujące ścisłą dietę eliminacyjną (także wegetarianie i weganie).

Metionina – dawkowanie i środki ostrożności

Suplement marki Swanson to 500 mg czystej, certyfikowanej metioniny w każdej kapsułce. Produkt jest bezpieczny i nie wywołuje skutków ubocznych. Należy przyjmować jedną kapsułkę dziennie razem z posiłkiem i nie przekraczać zalecanej dawki. Produkt jest niewskazany dla kobiet karmiących i ciężarnych.